從軍營到地方，從軍人到普通的社會(huì)成員，從手持鋼槍的國家守衛(wèi)者到堅(jiān)守崗位職責(zé)的國家建設(shè)者，退役軍人將同時(shí)面臨以下方面的轉(zhuǎn)換和變化，如果不能迅速適應(yīng)這些變化，就會(huì)在生理、心理及社會(huì)適應(yīng)上產(chǎn)生不協(xié)調(diào)。 

（1）人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變。地方和軍營兩種不同的社會(huì)環(huán)境下面臨的人際關(guān)系會(huì)有不同。原來最熟悉不過的上下級(jí)關(guān)系、同事關(guān)系和戰(zhàn)友關(guān)系都會(huì)中斷，成為"當(dāng)年的老戰(zhàn)友"，即將面臨的是一系列生疏的社會(huì)關(guān)系、人際關(guān)系包括處理這些生疏、復(fù)雜關(guān)系的規(guī)則與規(guī)范；另外，對(duì)于這些關(guān)系的重組、平衡以及相容都需要花費(fèi)時(shí)間和精力，也都將挑戰(zhàn)和考驗(yàn)退役軍人的各種能力。

    （2）生活方式的轉(zhuǎn)變。從部隊(duì)大家庭回歸個(gè)人小家庭，生活方式需要變通。習(xí)慣了軍營"直線加方塊"的簡單透明的生活，到地方后面臨的是更加豐富多元、艷麗多姿的生活，從思想觀念到行為方式上退役軍人都將面臨著一次真實(shí)、深刻的轉(zhuǎn)換。在這個(gè)轉(zhuǎn)換更新的過程中，退役軍人將遭遇由此裹挾而來的文化、習(xí)俗甚至自我意識(shí)上的改變和顛覆。

    （3）行為規(guī)范的再調(diào)整。一如剛剛?cè)胛?，需要?duì)自己的行為規(guī)范作出一定調(diào)整，退役軍人退役后需要再度對(duì)自己的行為規(guī)范作出調(diào)整。軍人退出現(xiàn)役，標(biāo)志著一種社會(huì)角色的轉(zhuǎn)換。不同的社會(huì)角色被賦予了不同的社會(huì)要求和期望，相應(yīng)地也被規(guī)定了不同的行為規(guī)范。比如當(dāng)經(jīng)理要有經(jīng)理的行為規(guī)范，當(dāng)?shù)觊L要有店長的行為規(guī)范，作為普通員工也有其應(yīng)該遵守的行為規(guī)范。各行各業(yè)的規(guī)范有所不同，退役軍人只有順應(yīng)不同的行業(yè)與環(huán)境，調(diào)整和學(xué)習(xí)新的行為規(guī)范，才能適應(yīng)新的工作環(huán)境，進(jìn)而有所作為。

    （4）職業(yè)技能的再學(xué)習(xí)。退役軍人需要學(xué)習(xí)一些新技能。"三百六十行，行行出狀元"。隔行如隔山，職業(yè)不同，職能有別。軍人的特殊使命要求軍人必須具備良好的軍事素質(zhì)，但是相應(yīng)地，也使得軍人很少接觸到職業(yè)技能教育和相關(guān)培訓(xùn)。軍人退出現(xiàn)役，在進(jìn)入一個(gè)不太了解甚至完全陌生的職業(yè)領(lǐng)域之前，職業(yè)技能的再學(xué)習(xí)就成為適應(yīng)新轉(zhuǎn)換與新變化的不可或缺的環(huán)節(jié)。比如進(jìn)入汽車行業(yè)前，需要重新學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的知識(shí)技能，接受職業(yè)技能培訓(xùn)，諸如汽車修理、二手車評(píng)估和汽車改裝等。準(zhǔn)備就業(yè)的退役軍人在離開軍營、步入社會(huì)后，只有快速地掌握一門職業(yè)技能，開始新的職業(yè)生涯，才能更好地適應(yīng)新的工作崗位，進(jìn)而從容地應(yīng)對(duì)始料不及的種種改變。